Кто захватывает ваше тело, когда вы переедаете? Почему сложно отказаться от продуктов, даже если вы знаете, что они вредные? Почему сложно сидеть на диете?
Подробности о том, как работает наша лимбическая система, когда мы хотим кушать. Как объяснить себе, что переедать нет смысла? Это довольно просто, когда вы знаете, как работает ваш мозг относительно чувства голода.
Если у вас остались вопросы, смело задавайте их на канале Ютуб или тут, в комментариях!
Благодарю за визит на мой сайт )
Ваш комментарий будет первым