Чем полезен пот и о вредных веществах в дезодорантах.

Я не открою Америку сообщив, что обычные дезодоратны-антиперспиранты в спреях и шариковые содержат парабены и соединения алюминия и цинка. У большинства людей эти ингредиенты не вызывают беспокойства и не доставляют заметного дискомфорта. Тем не менее это крайне вредно для организма и может привести к нежелательным последствиям. Такие темы тоже нужно обсуждать, хотя эстетики в этом мало.

Сегодня разбираемся в правде и мифах о поте, в чем опасность дезодорантов и где искать эффективные, но безопасные способы борьбы с неприятным запахом тела. У меня другого выбора просто не было, и если Вам интересно, то >>>тут<<< я рассказываю о тех средствах, которые работают для меня.

Вся правда о поте и его запахе.

Помните рекламу, где кто-то шепчет «запах пота…»? Так вот, это не правда 🙂

Самое главное, что нужно знать поте с точки зрения Вашей презентабельности в обществе — он не пахнет. Пот вообще на 98% состоит из воды. Запах ему придают бактерии, которые в течение дня размножаются на коже. На заметку — если подмышками есть волосы, то у бактерий будет больше места для размножения 🙂

Также запах придают ферромоны и другие биологически активные вещества. Так, например можно узнать подходит ли Вам половой партнер. Если его натуральный запах (это натуральный запах тела, но не после 12часового рабочего дня) Вам не нравится, то, скорее всего, стоит подыскать другого партнера. Или дать ему еще один шанс — состав выделяемой с потом жидкости может меняться от стресса и других показателей.

Отвлекусь на забавную историю из жизни рекламы. Перед запуском рекламной кампании дезодоранта с известной актрисой и певицей в главой роли, одна из компаний заказала исследование рынка в России. Оказалось, что по опросам, в России менее 1% людей постоянно пользуются дезодорантом. Такая удручающая статистика, но многое становится понятно 🙂 Поэтому рекламы стоит ожидать еще больше, рынок простаивает.

Самое главное, что нужно знать о поте с точки зрения здоровья — пот полезен. Это вода, которая выходит из организма, не давая ему перегреваться. Потоотделение позволяет снизить температуру тела на 2 градуса. Без этого жара могла бы стать  крайне опасной для здоровья людей уже на более низких температурах, чем +30+33. К слову, собачки (у которых такой системы охлаждения нет) могут получить солнечный удар за 15 минут на интенсивном солнце, поэтому берегите их. 🙂

Попотейте над этим.

Если Вы активно потеете, Вы чистите кожу всего тела. Из организма выводятся опасные вещества и продукты метаболизма (отработанные, не нужные в организме вещества). Регулярные походы в сауну или физические нагрузки, в том числе, и поэтому так позитивно влияют на состояние кожи и организма в целом. В этом я убеждалась уже много-много раз.

И не торопитесь делать выводы, я не предлагаю вонять и ходить в мокрой от пота одежде. Предлагаю взглянуть на проблему, опираясь на эту информацию. Пот необходим, пот не пахнет, пот помогает Вам лучше выглядеть и лучше себя чувствовать 🙂

Остается только выбрать для себя оптимальные средства защиты от неприятных проявлений потоотделения. Тут нужно еще кое-что знать.

Есть еще страшилки и информация к размышлению.

Алюминий и парабены (вещества, которые позволяют косметическим средствам дольше сохраняться в пригодном для употребления виде) через потовые железы постепенно проникают в молочную железу, что может привести к нехорошим вещам. Вообще, накапливать в организме алюминий врядли хорошая идея даже без страшилок. Сколько может накопиться за 10-15-20 лет?

Алюминий и так поступает к нам в организм с пищей, водой, иногда с воздухом. Он содержится во многих лекарственных средствах для желудка. Этот химический элемент постепенно накапливается в костях, в сером веществе мозга и у взрослого человека в организме его содержится примерно 30-50 мг. Избыток алюминия приводит к слабоумию и мешает усваиваться многим полезным веществам (это, конечно, не всё, подробнее почитать можно тут ).

Тем не менее, алюминий нам нужен, но в очень малых количествах. При этом, токсичная доза для человека это 5 г. В молочной железе дополнительно он нам не нужен точно! А все полезное можно получить через другие источники.

И, кстати, выводится лишний алюминий, в том числе, с потом.

У здорового человека 90% попадаемого в организм алюминия выводится. Возможно, большинство людей не успеют накопить 5 г. алюминия за свою жизнь. Но стоит ли тестировать свое здоровье? И как проверить не получаете ли Вы избыток из воды и лекарств, например? Даже, если отбросить отложения алюминия в теле, закупоривание пор никуда не делось.

Не хочу никого пугать и негативить и не буду писать все, что узнала, изучая тему, но испугаться есть чего. Я пока только на пути к полному отказу от вредных средств, но, думаю, нам всем рано или поздно пора начинать двигаться в этом направлении. Для начала смотрите на срок годности — чем он больше, тем больше в продукте парабенов.

Закупоривая железы в одном месте, мы активизируем потоотделение в другом. Часто можно видеть сухие подмышки, но мокрые спины или лицо.

Лучше не усердствовать и использовать антиперспиранты по минимуму, если без них никак не обойтись. Например, для важной встречи или другого мероприятия. Только не нужно держать антиперспирант на себе 24 часа.

Также лучше смывать остатки любого средства с подмышек вечером и дать коже подышать. Если вдруг чешутся подмышки, вспомните, смыли ли Вы свой антиперспирант.

Дезодоранты, содержащие алюминий постепенно перестают работать, т.к. организм к ним привыкает и уже не воспринимает. Поэтому поиск лучшего средства среди алюминийсодержащих не закончится никогда.

Если есть возможность (например, в один из выходных дней на даче), не пользуйтесь дезодорантом вообще, время от времени протирая подмышки антибактериальными салфетками или составом вода+мыло 🙂 Ведь главное, не дать развиться бактериям.

Также очень часто пахнет не тело, а одежда. Если в жаркую погоду носить одежду несколько дней подряд, то даже самый сильный антиперспирант не спасет от запаха.

Моя почти печальная история.

Дезодорантами я пользуюсь с подросткового возраста, и начала с шариковых. Даже не помню почему, по-моему как раз тогда они были как-то особенно популярны и их активно продвигали в рекламе.

Почти сразу заметила, что кожа подмышек стала более сухой, но это меня сильно не беспокоило. Неприятность была в том, что под кожей стали образовываться небольшие уплотнения. Понятно, что других причин кроме дезодорантов быть не могли (мне это почему-то сразу стало ясно 🙂 ). Я меняла дезодорант, на время все проходило, но потом уплотнения возвращались вновь.

Уже потом, спустя годы, я узнала о том, что цинк и алюминий, содержащиеся в антиперспирантах закрывают поры, чтобы предотвратить излишнюю потливость. Они же, в итоге, могут забить проток. Что, думаю, со мной и происходило.

Я перешла на спреи, ситуация улучшилась, но не перестала беспокоить. Я перебрала почти весь масс-маркет и остановилась только когда появился Nivea с экстрактом жемчуга.

Потом он существенно испортился и стал просто ложиться на кожу белым снегом и осыпаться. Помимо того, что не защищал до конца от бактерий, которые вызывают неприятный запах. А после привыкания стал работать все меньше и меньше по времени.

А после долгого использования у многих периодически начинали чесаться подмышки — дело как раз в алюминиевых антиперспирантах.

По счастью постепенно стали появляться альтернативы. Как и информация о вреде обычных антиперспирантов, а не только мои ощущения. 🙂

Я продолжаю поиски, но уже среди натуральных средств. Вот, что я уже попробовала и что работает, защищая от запаха и избыточного потоотделения, по этой ссылке:  https://yuliabeauty.com/?p=193

Небольшой итог. Что я с этим всем делаю?

Как я уже писала выше, сразу полностью выбросить все вредное, но такое привычное, достаточно сложно. Это процесс и каждый двигается со своей скоростью.

Есть такой факт, как «Эффект сотой обезьяны» в животном мире и «Модель беспорядков Грановеттера» в мире людей. Они говорят о том, что когда наберется достаточное количество людей, которые встанут на путь отказа от вредных веществ,  и тестов на животных, например, то на этот же путь автоматически встанут все остальные. По цепочке. 🙂

Знаю, что такие темы всегда вызывают множество протестов и противоречивых мнений. Поэтому никого ни к чему не призываю. Только хочу сказать, что очень было бы здорово подумать о детях и сразу выбирать для них безопасные продукты, если свои привычки сложно сразу изменить.

*Фото к статье взяты с http://www.freedigitalphotos.net (кроме фото дезодоранта).