Это салат ко дню матери. Рецепт на основе того, что готовила в детстве моя мама. Приезжая в Россию, одим из первых продуктов, которые я покупаю, становится морская капуста (она же,…
Рубрика: <span>здоровое питание</span>
Что-то простое, но очень вкусное. Этот рецепт для меня совершенно новый (свежее вдохновение), но оказался он невероятно вкусным и необычным! Делается быстро, и для здоровья, и для фигуры только плюсы.…
Отличный полезный салат с интересным сочетанием вкусов. То, что я ищу в еде — полезно и вкусно. Посмотрите ингредиенты и давайте приступать к делу! 🙂 Кое-что из ингредиентов можно будет…
Еще одна идея в Вашу копилку вкусной и здоровой пищи. Простой рецепт питательного салата с куриной грудкой, который я иногда готовлю для себя и своих домашних на завтрак. Салат легкий,…
В Черногории адзуки(есть еще варианты произношения азуки, адуки) считают горохом. Но на самом деле это фасоль, и само название «азуки» — это транслитерация японского слова «фасоль». Также адзуки называют «лучистой…
Продолжаю рубрику «съесть, чтобы похудеть». Еще одно диетическое блюдо. Сделать очень быстро и просто. Ничего лишнего. Но это очень вкусно! Я проверяла этот овощной гарнир на мужчинах, которые далеки от…
В интернете мне попался очень интересный рецепт десерта, который обещал быть вкусным и полезным (это оказалась правда) — веганский (без животных продуктов) морковный торт. Десерт очень питательный, в тоже время не вредит фигуре. Даже если не сидеть на диете, лишнего добавлять не хочется, а вот витамины и питательные вещества никогда не лишние. Поэтому торт меня заинтересовал — в его основе орехи, сухофрукты и морковь. Итак, вот очень простой рецепт морковного торта с орехами кешью.