Упражнение, которое я узнала из тренинга по менеджменту своих ресурсов (время, деньги и усилия). Если Вы чувствуете, что засиделись, устали, утомились и ходите взбодриться, и при этом сделать короткое полезное упражнение с неожиданным эффектом — пожалуйте смотреть видео 🙂
Ваш комментарий будет первым